開始騎單車~~我的單車”鐵牛”~~志在得第一名

 

受到網路上一位小胖(汪建立)從143公斤掉到80公斤的影響，今天終於鼓起勇氣，在沒有知會老公的情況下，買下了我人生中的第一部單車(捷安特CF-851)。

 

截至目前為止減了8.5公斤都還沒有配合運動，後續為了比賽，不得不開始運動了。

 

當時很猶豫要不要買這輛車，幾段變速我也搞不懂，加上有點貴，但又想到物價一直上漲，我看過一陣子，車子會再漲價，在老闆的解釋下，而選定了這輛車，感覺也較適合自己，也不會太重。

 

每晚8點過後(家庭主婦還是要把晚飯做好才能外出)，外出騎車騎個2小時，我想在飲食控制及運動下，應該對於減重會有很好的成效。

 

買了車後，我就去騎了一趟路，也不知騎了多少路程，但知道大約是花了30分鐘的時間，回到家正愁沒地方放車，因為我家是公寓式的房子，車子放在樓下，我也很不安心，怕被幹走了，所以只要又把車從1樓扛到3樓，這中間消耗的熱量應該也不少了。

 

回到家後，本來以為會被老公唸一頓的，結果還好，他不但沒責備我，看我流了滿頭大汗，還說騎單車好像還不錯(阿彌陀佛)，叫我要認真騎車，別買了又不騎，為了3萬元的減重比賽獎金，我要和我的體重拼了，果然男人還是喜歡較瘦的女生。

 

老公認識我時，我就巳經很重了，那時記得是72公斤，所以他從來沒看我瘦過，我想這次無論如何，我一定要瘦下來，讓他驚豔一下，不然告訴他我以前真的很多人追，他每次都嗤之以鼻，決定來一雪蠻牛夫妻的恥辱(因為老公只有55公斤)。

 

今天是我開始騎單車的第一天，但是直到晚上8:20才出門，因為一直在想要騎哪條路線，一個女生晚上去騎車，我想安全第一，決定後，出發囉~~

 

騎了約30分鐘後，發現屁股很疼痛，手掌也很疼痛，決定去找一家車行換一下椅墊(胖的人屁股總是比較大)，後來車行老闆告訴我說我的龍頭較低，所以手掌也會較痛，所以也把龍頭加高了，所以後來再騎起來，就感覺舒服多了。

 

今天總計是騎了近2小時，回到家後，滿身大汗，又要把車子扛到樓上，我想過不久我的手臂應該會變粗壯吧~~但是因為今天運動量增加，所以喝水量也增加了，應該有喝超過2000cc的水。

 

滿頭大汗的感覺真的很好，騎著車享受著風吹來的感覺，那是和去逛百貨不同的感受，有閒的人才能做這種事吧~~

 

我決定把這輛腳踏車命名為”鐵牛”，象徵著我這次減重的決心，而且它要載著這麼重的我，一定要有像牛一樣堅忍不拔的精神才行，不然很快就會報銷了。