連續冷了幾天,早上去市場逛了一下,也不知為何買了三條茄子,到了傍晚接到拔拔要加班的訊息,回到家又是超過九點了,但是寶貝也要吃飯,這麼冷的天氣菜一煮好一下子就冷了,真不想分兩次煮飯,傷腦筋。
於是,想到了可以來煮熱粥,這樣就算菜涼了,至少粥還是熱騰騰的,那麼終於想到茄子可以搭配冰箱剩的絞肉,做道”魚香茄子”。不過所謂的”魚香茄子”是沒有魚的啦~~因為以前在四川,蔥薑蒜是拿來料理魚使用,所以”魚香”後來就是泛指使用蔥薑蒜來料理食物的方法。
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這道菜的處理我並不熟悉,尤其是茄子的處理,雖然料理要講求色香味俱全,今天的魚香茄子顏色不美,但味道還是很不錯,又下飯。

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材料先準備好,每天作飯前就是要把材料準備好,有時還挺倦怠的,但覺得家庭主婦在家不煮飯,真的是說不過去啦~~
材料: 茄子3條、肉末、蔥末、薑末、蒜末(其中蔥末的部份,把蔥白和蔥綠分開放)。
調味料比例 : 豆瓣醬(不辣)1.5 : 冰糖1.5 : 醬油1 : 烏醋1
、米酒2

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茄子要先炸過,但為了不要過多的油脂,所以我是用煎的方式來處理茄子,後來發現這個過程中,若要使茄子顏色美麗,茄子入鍋後,茄皮不要朝下,等全部煮好研究了一下後,才發現這個祕訣,下次再來改進。

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入肉末拌炒約4~5分熟後,入蔥薑蒜爆香,將肉末和蔥、薑、蒜末拌炒在一起

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可以的話用辣豆瓣醬會更好吃,但家裏沒有吃辣,所以我用不辣的豆瓣醬,入鍋要先炒香豆瓣醬後,再將全部的材料拌炒在一起。

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接下來先將其它的醬汁全入鍋後,小煮約半分鐘,再將茄子也入鍋拌炒,再入1/2量杯的水,中火拌炒收汁

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盛盤前,入蔥綠快速拌炒一下,即可盛盤。

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終於完成了,一邊作菜一邊拍照,真的浪費不少時間,總是因為要拍照,經常感到手忙腳亂。

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雖說寶貝不挑食,但也沒有很愛吃茄子,為了讓她多吃茄子,所以今天特別多炒了一道寶貝愛吃的蔥花玉米蛋,另外也炒了高麗菜。

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吃熱粥少不了豆腐乳作伴,以前非常不喜歡吃豆腐乳,後來瘋狂愛上豆腐乳是因為出差中國,那時飲食上很不能適應,宿舍中有老闆帶過去的豆腐乳,我天天早上都是喝熱粥配豆腐乳想念台灣的一切,就覺得很珍惜能生長在這塊土地上。

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