因為前晚馬鈴薯燉肉的材料還有剩，所以我今天把剩餘的材料再做了一次馬鈴薯燉肉，而且把調味料的比例稍微調整了一下，覺得味道變得更好更吃不膩。
米酒 : 米醂 : 醬油 : 水 = 1 : 0.5 : 1 : 5
以上這個比例是今天調整出來覺得最好的調味料比例，在加米酒拌炒的同時可以再加入一些白胡椒粉。
▼ 現在將每餐要吃的份量用這個可愛的LC湯碗裝好，以不超過這個份量為主，吃完就不能再吃了，有一段時間都用固定的碗吃飯之後，發現自己似乎胃變小了，沒辦法一下子吃很多東西，加上餐餐都有搭配冷泡茶，覺得肚子感覺很舒服，而且較不油
怎麼可能沒有上過精選ㄚ
回覆刪除我覺得真的很好ㄚ
每樣食物都有幸福的味道
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[版主回覆09/27/2011 13:38:26]感謝訂閱哦~~您的大頭貼上面的小布娃娃好可愛。