超營養蛋炒飯

 

明天又是星期一，又是老公孩子要上班上課的日子，所以今天不能懶，要來煮飯了，不過還真的有點累，把菜準備好後，本來想煮合菜，但不知不覺中，不知腦袋在想什麼，竟然把所有菜都炒在一起，驚覺的時候巳經來不及了，只要來炒蛋炒飯。

 

材料 :

1.) 花枝條(切丁)

2.) 熱狗(切絲)

3.) 高麗菜(切大塊，才不煮得太爛)

4.) 玉米粒(買罐頭的即可，有生鮮玉米最好)

5.) 黑木耳(切絲)

6.) 小黃瓜(切條)

7.) 蛋*3顆(先炒到7分熟)

8.) 蔥花